Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

наситени мазнини

Страници:

Много малко хора знаят какво се случва със сливите, когато сложите във фризера само за 12 часа

Ледът подобрява състава на този плод, правейки го още по-здравословен

прочетено 6724 пъти

Това е сред 100-те най-полезни храни

Сланината е с хранителен индекс 73 от 100 максимално, а по-нисък е той на храни като грах, домати, скумрия, марули, портокали и сладки картофи

прочетено 9772 пъти

Тези храни могат да ви разболеят от рак

Полуфабрикатите, като колбасите и различни месни изделия, често съдържат значителни количества подобрители на вкуса, стабилизатори, аромати и консерванти

прочетено 17008 пъти

9 заблуди за здравословното хранене, които ви пречат да отслабнете

Продуктите без глутен са навсякъде, но повечето хора не трябва да се отказват от него

прочетено 6923 пъти

Диетолог обясни здравословни ли са наистина оризовките

Мнозина прибягват до оризовките, когато са на диета и искат да заменят хляба с нещо по-здравословно. Но добър вариант ли са наистина те?

прочетено 19211 пъти

Сложете това в кафето и ще свалите излишните килограми за нула време

Ако пиете такова кафе сутрин, ще стабилизирате кръвната си захар и ще намалите желанието си за сладко

прочетено 13873 пъти

Няма да се отървете от целулит, ако не забравите за тези 11 храни

Авокадото, ядките, лененото семе и зехтинът трябва постоянно да присъстват във вашата диета

прочетено 20429 пъти

Как вредната диета се отразява върху нивата на тревожност

Учените обясняват как може нездравословната храна да ни направи по-тревожни и нервни

прочетено 8117 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 42220 пъти

3 засищащи и нискокалорични салати с авокадо

Хапнете вкусно и здравословно

прочетено 17085 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ След 3 години заедно сексът вече не е същият – ето защо

Флагман.БГ Хакери атакуваха кръвни банки във Франция! Опитаха да унищожат плазма чрез дистанционно нагряване

Михаил ДИМИТРОВ Българин оглави Световната строителна асоциация

Михаил ДИМИТРОВ „Всички са изтощени!“ Лукашенко обяви кога според него ще приключи войната в Украйна

Михаил ДИМИТРОВ Ремонт за близо 800 хил. евро, а дъждът влиза в класните стаи

Флагман.БГ НАТО променя военната си стратегия! Подготвя удари дълбоко в Русия при нападение срещу Алианса

Михаил ДИМИТРОВ ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната

Михаил ДИМИТРОВ Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води

Михаил ДИМИТРОВ Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си

Михаил ДИМИТРОВ Издирват Петър Паликов-Пеши от Черноморието! Последно е забелязан в Пловдив без телефон, пари и документи

Михаил ДИМИТРОВ Съдът остави в ареста Йордан Атанасов за смъртта на Кнопа! Разкриха още случаи на агресия към животни

Михаил ДИМИТРОВ Хлябът поскъпва до дни? Газът скочи с 33%, хлебопроизводители предупреждават за ценови удар

Михаил ДИМИТРОВ Санираха блока, но покривът протече при първия дъжд!

Михаил ДИМИТРОВ Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда

Михаил ДИМИТРОВ Болницата в Царево за 10 млн. евро отваря през лятото на 2028 г.! Корейският инвеститор разкри нови подробности

Михаил ДИМИТРОВ Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание

Михаил ДИМИТРОВ До 15 000 евро данъчни облекчения за родители! Правителството предлага повече пари за семействата с деца

Михаил ДИМИТРОВ Кметът на Бургас Димитър Николов става доктор хонорис кауза на Националната художествена академия

Михаил ДИМИТРОВ Само 2 години затвор за десетилетие жестокост! Прокуратурата оспори присъдите на Анита и Детелин за убийства на животни

Михаил ДИМИТРОВ Данъчен рай по Черноморието? Предлагат нулев данък за IT специалисти, които заживеят край морето

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Полицаи сгащиха Диян да обикаля жк. "Славейков" с марихуана и екстази в джоба Старият познайник на органите на реда е бил спрян за проверка в района на блок 67

Законът на "Възраждане" за кирилицата узаконява... шльокавицата Няма да може да се пише на чужд език, но ще може например Ministerstvo na pravosadieto

Българин оглави Световната строителна асоциация В новото ръководство на CICA за старши вицепрезидент беше избран Джузепе Анжелучи от Ел Салвадор, а за вицепрезиденти - Филип Десоа от Белгия и Али Санафи от Ирак

„Всички са изтощени!“ Лукашенко обяви кога според него ще приключи войната в Украйна Беларуският президент прогнозира край на бойните действия до няколко месеца и предложи мирни преговори в Минск без посредници

Извънредно! Млад мъж е убит с нож в Сливен, полицията блокира града, търси убиеца Градът е под засилено полицейско наблюдение, униформени спират автомобили и проверяват дали заподозреният не се опитва да напусне района

Ремонт за близо 800 хил. евро, а дъждът влиза в класните стаи Договорът е с фирма „Околски“ ООД, докато родители и местни жители настояват кметът Васко Стоилков да даде обяснение за забавянето

Вместо цветя и подаръци - шанс за младите таланти на Бургас! Благородният жест на д-р Ембие Азис Директорът на болници „Сърце и Мозък“ реши да посвети рождения си ден на учениците от НУМСИ „Проф. Панчо Владигеров“

35 години зад пулта и изненада до сълзи! DJ Емо събра легендите на българската DJ сцена в Бургас (ВИДЕО) Партньорката му Ади организира шест месеца тайно парти в EscoBAR, за да отпразнува юбилея му. През декември DJ Емо се завръща в Бургас с две различни музикални вечери

Морска драма край Шабла! Влекач се сблъска с кораб, седем моряци бедстваха, а товарният съд навлезе в български води Турският влекач е спасен от потъване, всички моряци са в безопасност, но корабът MENTOR е останал без управление и се носи по течението

Ужасяваща семейна трагедия: Баща погуби двете си малки деца и сложи край на живота си 8-годишният Джеймс и 6-годишната Каролайн са открити мъртви заедно с баща си край многоетажен паркинг в Пенсилвания. Две училища затвориха врати, а местната общност е в шок

Свят Всички новини

Бруталната истина за къщите на ужасите, „Азов“ и войната в Украйна Още преди началникът на кабинета на Зеленски Кирило Буданов да признае, че съществуват много подобни „центрове“ на този в Петропавловска Боршчагивка, бивш US разузнавач заговори за армия от главорези

ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната Разкритието идва на фона на скандал с друг писател, отстранен от надпреварата за „Гонкур“ заради съмнения за текст, генериран от AI

Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда Депутатите от години не успяват да решат как да спасят историческата сграда. Поддръжката ѝ поглъща 1,5 млн. паунда седмично, а всяка година забавяне оскъпява ремонта с още 420 млн. паунда

Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание Пловдивчанинът е бил сред най-близките хора на покойната гръцка звезда в продължение на 15 години. Сейф, иззет от дома на певеца, подхрани слуховете за наследството

Имотният пазар в Бургас охладнява, но цените остават високи: Колко струва жилище в различните квартали . В „Лазур“ квадратният метър достига 2700 евро, докато в „Меден рудник“ офертите са около 1140 евро. Какво се случва с новото строителство и докъде стигат 160 хил. евро

Как демократите ще пренапишат политиката на САЩ към Русия, Украйна и Иран Тръмп загуби свободата да управлява без опозиция след междинните избори и това ще окаже ефект върху оставащите му 2 години от мандата

Почина създател на „Новичок“ След отравянията на противници на Кремъл той започна да разкрива подробности за секретната съветска програма и да помага на журналистически разследвания

Иран подготвя населението за ядрен удар: По телевизията показват как се оцелява след атомна експлозия На фона на напрежението със САЩ властите разпространиха инструкции за укриване, предпазване от радиация и оцеляване през първите 24 часа

Русия изкушава Индия със С-500 „Прометей“: Москва предлага достъп до една от най-секретните си военни технологии Делхи настоява за собствено производство, но засега няма официално потвърден договор за С-500

Перу обяви извънредно положение в над 70% от страната, задава се мощен Ел Ниньо Световната метеорологична организация предупреждава, че климатичният феномен ще достигне изключително висока интензивност до края на годината

Доналд ТУСК Проруски сили се намесват в конфликта около Конституционния съд в Полша Виц на деня

Виц на деня - Защо скъсахте с гаджето?
- Попита ме, дали искам да правим тройка и кого ще избера?
- И ти избра нейната най-добрата приятелка, нали?
- Двете и най-добри приятелки... Виц на деня

Виц на деня Майка към дъщеря си:
- Посещенията на твоя приятел всяка нощ вече ми омръзнаха!
- Ама, мамо, той и при теб ли идва? Статус във фейсбук